Grundkurs Clean- und Tradklettern | Ausbildung- und Anwendungstage mit Bergführer

• Ablauf und Kursinhalt

  • Tag 1 - Treffpunkt

    10:15 Uhr, Vernayaz Gare

    Wir treffen uns am Bahnhof. Von dort reisen wir gemeinsam in den nahegelegenen Klettergarten.

  • Tag 1 - Ausbildung und Klettern

    Am ersten Tag steht viel Neues auf dem Programm. Wir nehmen uns bewusst Zeit, um die Inhalte Schritt für Schritt zu erarbeiten und mehrmals zu wiederholen, damit du Sicherheit in der Anwendung gewinnst.

    Tagesziel:
    Du lernst die Grundlagen des Kletterns ohne Bohrhaken kennen und verstehst, wie du dich sicher in Mehrseillängen bewegst. Du weisst, wo du stehst und kannst auf deinem neu erworbenen Wissen und Können aufbauen.

    Kursinhalt

    Kommunikation in der Seilschaft

    • Welche Befehle verwenden wir, um klar miteinander zu kommunizieren?

    • Kommunikation über das Seil – Seilkommandos und ihre Bedeutung

    Standplatzbau

    • Reihenschaltung

    • Ausgleichsverankerung

    Sichern in Mehrseillängen (MSL)

    • Sichern am Standplatz oder mit Körpersicherung

    • Seilhandling

    • Halbseiltechnik

    Einführung in mobile Sicherungsgeräte

    • Kennenlernen und Handhabung von Friends und Keilen

    • Platzieren und Beurteilen der Sicherungen am Boden

    • Standplatzbau mit mobilen Sicherungsgeräten

    Abseilen

    • Abseilstellen einrichten und vorbereiten

    • Fädeln und Knoten

    • Der 3-Punkte-Check – Sicherheit vor dem Abseilen

    Danach fahren wir gemeinsam zu unserer gemütlichen Unterkunft. Am Abend geniessen wir ein gemeinsames Essen und planen gemeinsam die kommenden Tage.

  • Tage 2-3 - Anwenden und Klettern

    Wir teilen den Kursinhalt in verschiedene Lektionen auf, um gezielt auf bereits vorhandenes Wissen aufzubauen. So bleibt der Lernprozess strukturiert und du kannst das Gelernte Schritt für Schritt festigen. Am zweiten Tag vertiefen wir die Inhalte des ersten Tages, erweitern dein Wissen und wenden die neuen Techniken direkt am Fels an.

    Tagesziel:
    Du hast dir zusätzliches Wissen und Können angeeignet, um Mehrseillängenrouten mit mobilen Sicherungsgeräten sicher zu klettern. Du erkennst deine Stärken und weisst, in welchen Bereichen du noch Routine gewinnen möchtest.

    Kursinhalt

    Repetition und Vertiefung

    • Kommunikation in der Seilschaft

    • Standplatzbau mit mobilen Sicherungsgeräten

    • Sichern in Mehrseillängen

    • Abseilen und Rückzug

    Mobile Sicherungsgeräte

    • Vertiefung der Kenntnisse zu Friends, Keilen & Co.

    • Praktische Anwendung und Beurteilung der Placements in der Route

    Rissklettertechniken

    • Einführung in grundlegende Bewegungen und Techniken des Risskletterns

    • Einsatz von Hand- und Fussklemmern (Jams) und weiteren Methoden für den sicheren Aufstieg

    Reflexion

    • Wie ist die geplante Tour verlaufen?

    • Was habe ich gelernt – und was mache ich beim nächsten Mal anders?

    Die Abende lassen wir gemeinsam gemütlich ausklingen – beim leckeren Essen, beim Fachsimpeln über Friends und Keile oder auch mal bei einem Ausflug in ein gemütliches Restaurant.

  • Abschluss

    ca. 16:00 Uhr

    Wir schliessen den Kurs gemeinsam ab

• Anforderungen

  • Du hast Erfahrung in Mehrseillängenrouten gesammelt, folgende Seilhandlings und Techniken sind dir bekannt:
    • • Standplatzbau
      • Sichern mit ATC, Tuber etc.
      • Abseiltechnik
      • Kommunikation als Seilschaft in einer MSL- Route
  • Wir klettern je nach Können der Teilnehmenden im 4ten und unteren 5ten Schwierigkeitsgrat (4a-5a). Der Fokus liegt auf der Ausbildung und nicht im Schwierigkeitsgrad.
  • Kondition für Klettertouren mit einem gemütlichem Zu- und Abstieg.

• Preis und Leistungen

  • CHF 850.-
  • Kleingruppe mit 4 – 6 Gästen pro Bergführer:in.
  • Inklusive Übernachtung in einer gemütlichen Unterkunft mit Doppelzimmern.
  • Inklusive Planung und Durchführung mit Bergführer und dessen Reisespesen.
  • Inklusive Frühstück.
  • CHF 850.- Exklusive:
    • Reise bis Vernayaz
    • Verpflegungen in Restaurants

• Material und Ausrüstung

  • Für diese Tour benötigst du das Material von diesem PDF. Wir tragen unser Material die ganze Zeit mit. Packe nur das Nötigste ein.

Impressionen: Grundkurs Clean- und Tradklettern Unterwallis

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