Grundkurs Mehrseillängen intensiv | Klettertage mit Anwendungstouren

Erlerne das Mehrseillängenklettern in bestem Granit mit wunderschöner Aussicht! Die drei Tage vermitteln dir Wissen in Planung, Standplatzbau, Seilhandling, Theorie und Anwendung von Rettung und erster Hilfe. Natürlich kommen der Spass und das Klettern in schönstem Granit nicht zu kurz!

Durchführungsorte:

Sustenpass

Technik
Ausdauer
Zu den Daten und zur Anmeldung

Du willst dich vom Klettergarten endlich in die langen Touren wagen, nicht nach einer Seillänge schon wieder am Boden sein sondern Seillänge um Seillänge hinter dich bringen? An diesen drei Tagen werden wir an super Felsen klettern und dabei so einige Tipps und Tricks dazulernen.  Wir übernachten im Hotel Steingletscher und befinden uns daher im Kletterparadies, da Klettergärten und Mehrseillängenrouten in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden vor unserer Türe auf uns warten. Wir erlernen die Grundtechniken vom Mehrseillängenklettern neu oder frischen diese auf und haben dabei genug Zeit um auf erweiterte Techniken, Tipps und Tricks einzugehen.  Wir setzen das Gelernte gleich um und gehen auf geeignete Mehrseillängenrouten. Am zweiten Abend wird unser:e Bergführer:in einen Theorieinput zu “Meteo, Rettung und Erste Hilfe” halten. Dabei wirst du einen Einblick in unterschiedliche Rettungstechniken bekommen, die wir am nächsten Tag ebenfalls anwenden und üben können. Du wirst an diesen Ausbildungs- und Anwendungstagen viel lernen und falls gewünscht auch selber Vorsteigen und Vertrauen ins Material und die Technik erlangen.

  • Ablauf und Kursinhalt

    • Tag 1 - Begrüssung und Kennenlernen

      10:00 Uhr, Steingletscher Sustenpass

      Wir lernen uns kennen und klären eure Erwartungen ab.

    • Tag 1 - Kursstart

      Wir starten mit dem Kurs und erläutern euch den genauen Ablauf und gehen auf den Kursinhalt ein. Am ersten Tag werden wir viel neues lernen, wir nehmen uns Zeit um die Themen bewusst mehrmals zu repetieren und so Sicherheit zu schaffen.

      Tagesziel: Die grundlegenden Techniken und Kommunikationsformen für sicheres und effizientes Klettern in Mehrseillängenrouten zu erlernen und anwenden zu können.

      Kursinhalt:

      Kommunikation der Seilschaft in einer MSL Route

      • Welche Befehle verwenden wir um miteinander zu kommunizieren
      • Kommunikation über Seil – Seilkommandos

      Standplatzbau

      • Reihenschaltung
      • Ausgleichsverankerung

      Sichern in MSL

      • Standplatz oder Körper
      • Seilhandling
      • Halbseiltechnik

      Planung 3×3

      • Welche Faktoren des Planungsmuster 3×3 sind besonders wichtig
      • Wie plane ich eine MSL- Route
      • Meteo

       

    • Tag 2 - Lernen und Anwenden

      Tagesziel:  Das gelernte zu festigen, eine kurze Mehrseillängenroute selbständig zu klettern und grundlegende Techniken für Abseilen, Rückzug und Notfallsituationen sicher anwenden zu können.

      Kursinhalt:

      Gelerntes repetieren

      • Kommunikation
      • Standplatzbau
      • Sichern in MSL

      Abseilen

      • Abseilen einrichten
        •  Fädeln
        • Abseilknoten
      • 3 Punkte-Check

      Kurze MSL-Route selbständig Klettern

      • Erste Erfahrungen in der Selbständigkeit Sammeln

      Rettung und Rückzug

      • Rückzugsmöglichkeiten in einer MSL- Route
      • Unfall – was tun?
    • Tag 3 - Anwenden und festigen

      Tagesziel: Eine selbständig geplante und durchgeführte Mehrseillängenroute umzusetzen, dabei das Gelernte anzuwenden und durch Reflexion die eigenen Erfahrungen zu vertiefen

      Kursinhalt:

      Gelerntes repetieren

      • Kommunikation
      • Standplatzbau
      • Sichern in MSL
      • Abseilen
      • Rettung und Rückzug

      Durchführen einer gemeinsam geplanten MSL- Route

      • Zustieg
      • Routenfindung
      • Abseilen
      • Abstieg

      Reflektion:

      • Wie war die geplante Tour?
      • Was habe ich gelernt und was mache ich das nächste Mal anders?
    • Tag 3 - Abschluss

      16:00 Uhr, Steingletscher Sustenpass

      Wir schliessen den Kurs gemeinsam ab.

  • Anforderungen

    • Du beherrscht das Sichern und Klettern im Vorstieg.
    • Das korrekte Handling beim Fädeln am Umlenker ist für dich kein Problem.
    • Du kannst bis zum 4ten Grad nachklettern.
    • Kondition für Klettertouren mit einem gemütlichem Zu- und Abstieg.
  • Preis und Leistungen

    • CHF 830.-
    • Kleingruppe mit 4 – 6 Gästen pro Bergführer:in.
    • Inklusive Übernachtungskosten mit Halbpension.
    • Inklusive Planung und Durchführung mit Bergführer:in und dessen/ deren Reisespesen.
    • Exklusive Reisekosten, allfälligen Bahntickets, persönliche Konsumationen.
  • Material und Ausrüstung

    • Für diese Tour benötigst du das Material von diesem PDF. Wir tragen unser Material die ganze Zeit mit. Packe nur das nötigste ein.

Bei Fragen kannst du dich gerne an uns wenden, am besten gleich an Larissa oder über das Kontaktformular

Unterkunft

Alpincenter Sustenpass Berghotel Steingletscher

Wir übernachten im urchigen und praktisch gelegenen Alpincenter Sustenpass, auch bekannt als das Berghotel Steingletscher. Das Hotel verfügt über gemütliche Doppelzimmer und wir können Frühstück und Abendessen dort geniessen. Vom Hotel aus sind die Klettermöglichkeiten in Gehdistanz oder wenigen Fahrminuten aus erreichbar.

Impressionen: Grundkurs Mehrseillängen

So kommst du mit uns aufs nächste Level im Mehrseillängen Klettern:

  • 11. - 13. Juli 2025, Freitag - Sonntag, 3 Tage
    Nur noch 4 freie Plätze
    Bergführer-Aspirant
    CHF 830.-

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    Wir bringen dir in den zwei Tagen alles rund ums Mehrseillängenklettern bei, damit du nach dem Kurs selbstständig und sicher auf eigene Faust einfache Mehrseillängen klettern kannst oder dein Wissen in einem weiterführenden Kurs bei uns vertiefen und ausbauen kannst. Spass und das Klettern kommen dabei nicht zu kurz!
    Technik
    Ausdauer
    Wochenende vom 28. - 29. Juni 2025
    Amden, inklusive Übernachtung
    Wochenende vom 16. - 17. August 2025
    Ostschweiz, Übernachtung zuhause
    zum Angebot

    Alpstein
    Ostschweiz
    Amden

Nächste Highlights

  • Bergtour | Überschreitung vom Calanda

    Sonntag, 29. Juni 2025
    Freitag, 22. August 2025
    zum Angebot
  • Hochtour | Spaghetti-Tour | Durchquerung vom Monte Rosa Massiv auf über 4000m mit Bergführer

    2. - 6. Juli 2025, Mittwoch - Sonntag, 5 Tage
    9. - 13. Juli 2025, Mittwoch - Sonntag, 5 Tage
    9. - 13. Juli 2025, Mittwoch - Sonntag, 5 Tage
    zum Angebot
  • Hochtourenkurs mit Anwendungstouren Moiry | Fels, Schnee und Eis mit Bergführer

    3. - 6. Juli 2025, Donnerstag - Sonntag, 4 Tage
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Infos zu Ausdauer und Technik

Hier findest du die Erklärung zu den Niveaustufen unserer Kurse und Touren. Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Tour oder der Kurs für dich geeignet ist, dann kontaktiere uns!

Technik

Technik 1 - Für Einsteiger:innen

Eine leichte Tour und geeignet für Einsteiger:innen. Das Gelände ist gemässigt.

Technik 2 - Normale Tour

Eine “normale” Tour und mit etwas Vorkenntnissen gut machbar. Nur kurze Abschnitte sind etwas steiler oder technischer. Diese Tour kann nach einem Grundkurs besucht werden.

Technik 3 - Anspruchsvollere Tour

Anspruchsvollere Tour, die etwas Übung erfordert. Es gibt einige steile und technische Passagen. Wenn du ein wenig Routine hast und dich auf ein Abenteuer einlassen möchtest, bist du hier genau richtig!

Technik 4 - Schwierig

Anspruchsvolle Tour, die eine gute Routine und Können erfordert. Es gibt immer wieder längere steile und technische Passagen. Für Geübte und Abenteuerlustige!

Ausdauer

Ausdauer 1 - Gemütlich

Gemütliche Tour in langsamem Tempo mit jeweils 500 - 800 Höhenmetern pro Tag, ~250 - 300 hm / h.

Ausdauer 2 - Normal

“Normale” Tour in gemütlichem Tempo mit jeweils 800 - 1000 Höhenmetern pro Tag, ~300 hm / h.

Ausdauer 3 - Sporltich

Längere Tour in normalem Tempo mit jeweils rund 1200 Höhenmetern pro Tag, ~400 hm / h.

Ausdauer 4 - Sehr Ausdauernd

Lange Touren in normalem, flüssigem Tempo ab 1500 Höhenmeter pro Tag, 400 hm / h.

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