Tiefschnee & Skitechnik Kurs mit Bergführer

• Kursinhalt & Ablauf

  • Begrüssung und Kennelernen

    08:30 Uhr

    Wir lernen uns kennen und klären eure Erwartungen ab.

  • Skitechniktraining

    Skifahren lernen wir nicht im Tiefschnee, sondern auf der Skipiste. Zuerst geht es darum, die korrekten Bewegungsabläufe zu erlernen und anzuwenden. Dieser Prozess findet auf der Piste statt. Um mehr Feedback zu erhalten, wechseln wir für kurze Abschnitte ins Offpist-Gelände. Dort fallen wir schnell in alte Muster zurück und gewinnen neue Erkenntnisse, an denen wir anschließend wieder auf der Piste arbeiten können. Sobald die Fehler auf der Piste nicht mehr sichtbar sind, begeben wir uns erneut ins Offpist-Gelände, um weitere Bewegungsmuster aufzudecken und zu korrigieren.

    Wir vermitteln dir die Skitechnik sowie den Weg, wie du dein Skifahren gezielt verbessern kannst.

    Tagesziel: Du hast dir das theoretische Wissen der Skitechnik gemäß Swiss Snow Sport angeeignet, kennst deine Fehlermuster und weißt, wie du deine Skitechnik verbesserst.

    Kursinhalt

    Grundposition auf den Ski

    Parallelschwung

    • 3 Phasen des Schwunges
      • Auslösephase
      • Schwungphase I
      • Schwungphase II
    • Korrekter Stockeinsatz
    • Verschiedene Arten vom Kippen und Knicken
    • Achsen vom Körper

    Kurzschwung

    • Rythmus
    • Achsen

    Anwendung im Pulver

    • Positionskorrekturen
    • Spass und Freude

    Takeout Individuell

    • Was sind deine Fehlermuster und wie kannst du daran arbeiten?

    Skitechnik gemäss Swiss Snowsport

  • Abschluss

    16:00 Uhr

    Wir schliessen den Kurs gemeinsam ab.

• Durchführungsorte

  Kursstart und Abschluss:
  

  Treffpunkt: ~08:30 Uhr – wird in der Woche vor dem Angebot mitgeteilt.
  Abschluss: ~16:00 Uhr am selben Ort- angepasst an die öffentlichen Verkehrsmittel

  Ostschweiz: 

  Mögliche Durchführungsorte:

  • Pizol
  • Davos
  • Wildhaus
  • Flumserberg usw.

  Zentralschweiz:

  Mögliche Durchführungsorte:

  • Engelberg
  • Andermatt
  • Stoos

  Bern:

  Mögliche Durchführungsorte:

  • Adelboden
  • Wengen
  • Sörenberg

• Anforderungen

  • Du bist auch auf einer roten Piste ein sicherer Skifahrer.
  • Skitourenerfahrung ist nicht zwingend

• Preis und Leistungen

  • CHF 195.-
  • Kleingruppe mit 4 – 8 Gästen pro Bergführer:in.
  • Inklusive Planung und Durchführung mit Bergführer
  • Exklusive Reisekosten, allfälligen Bahntickets, persönliche Konsumationen.

• Material und Ausrüstung

  • Wir haben für dich eine detaillierte Packliste mit Packtipps zusammengestellt.
  • Für diese Tour benötigst du das Material von diesem PDF.

Das Sagen unsere Gäste:

Impressionen: Skitechnikkurs